Gesundheit und Krankheit – diese Themen sind seit knapp zwei Jahren sehr präsent. Ängste kommen und gehen und dennoch: manchmal bleibt die Angst. Das muss nicht sein.
Hier stellen wir dir sieben wertvolle Tipps vor, die dich in deinem Grundbedürfnis der Sicherheit stärken.
Wie du aktiv gesund bleiben kannst:
- Tipp 1: Besinne dich auf DICH selbst. Das heißt nicht, dass du deine körperlichen Symptome als Krankheit bewertest. Sondern, du darfst für dich annehmen, dass körperliche Symptome ein Ausdruck von Heilung sind.
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Tipp 2: Unterstütze dich in deiner Selbstkraft. Je mehr du
dir deiner Urkraft und deinem Urvertrauen bewusst bist, desto weniger Sorgen musst du dich über mögliche Krankheiten machen.
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Tipp 3: Trinke ausreichend Wasser. Der menschliche Körper besteht
aus 80-90 Prozent aus Wasser. Die beste Quelle für einen gesunden Körper ist Wasser. Tee, Kaffee, Säfte etc. sind Genussmittel.
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Tipp 4: Werde aktiv für deine ganzheitliche Gesundheit. Bleibst du
passiv und vertraust du deine Gesundheit und damit auch deine Regeneration anderen an, dann ist es angebracht, deinen Fokus auf deine AKTIVE Gesundheit zu legen.
- Tipp 5: Beginne in kleinen Schritten deine Angst für dich anzunehmen. Zu sagen: " Es ist OK so und dennoch möchte ich das ändern. Ich wünsche mir für mich ein Leben mit Leichtigkeit, Freude und purer Gesundheit.
- Tipp 6: Nimm dir Hilfe, wenn du merkst, dass deine Ängste Überhand nehmen und dein Leben mehr bestimmen, als es dir lieb ist. Umarme dich selbst und gib dir Zeit und Raum für deine innere Sicherheit und das Gefühl "JA - ich kenne mich gut und weiß, wie ich mir Gutes tun kann".
- Tipp 7: Lasse geschehen. Hinterfrage nicht alles. Es tut oft sehr gut, wenn Dinge geschehen dürfen.
Angst entsteht aus Unsicherheit und im Kopf. Angst ist etwas, das dir im Kopf gefährliche Szenarien und Probleme entstehen lässt. Mit Herz, Verstand, Intuition und ganzheitlicher sowie engmaschiger Begleitung lässt sich deine Angst in etwas Positives zu wandeln und das dauerhaft.
Nachdem du unsere 5 Tipps gelesen hast, merkst du schnell, dass dir hier keine Pillen, Öle, Massagen oder ähnliches vorgeschlagen werden. Alles basiert auf Eigenverantwortung.
Dein Kopf schreit und sagt dir, dass du das unmöglich erreichen kannst und dir das Umsetzen schwer fällt und dein Herz / Bauch freuen sich über die erzeugten Gefühle, die du beim Lesen erfährst. Das nennt man Herz-Intelligenz.
Mit Herz-Intelligenz gehst du mit maximaler Gesundheit durch das Leben. Vor allem, wenn du lernst herauszufinden, was genau, dir als einzigartiges Individuum hilft, deine Gesundheit nachhaltig zu verändern, so dass du keine Angst mehr vor Krankheiten haben musst.
Du wächst in deinem Inneren an Stärke und Kraft, und deine Angst wird kleiner und unbedeutender. Sorge für deine seelische Gesundheit und im Gegenzug dankt dir dein Körper mit körperlichem Wohlbefinden. Seele und Körper sind EINS.
Wir hoffen dir hat unser Blogbeitrag gefallen und hast einiges mitnehmen können, wie du dein Immunsystem stärkst.
Herzlichst, das gesund-heit.info Team Ariane, Magdalena und René
Unsere Angebote für dich
Lese nach, welche gesundheitlichen Erfolge wir mit unseren KundInnen gemeinsam erreichen konnten.
Sabine ist eine 47jährige Frau, die nach außen hin mit beiden Beinen fest im Leben steht. Doch in ihrem Inneren sieht es leer und schmerzhaft aus. Fragen nach ihrem Empfinden beantwortet sie stets mit einem „Alles ist gut“, doch sie fühlt nichts.
Ihr Körper ist nicht mehr das, was er einmal war. Außer eine Hülle. Sie fühlt sich trostlos und leer. Das einzige, was sie nur mehr fühlt, sind Schmerzen. Sie hat es mittlerweile so antrainiert, dass Außenstehende das nicht bemerken. Und soziale Kontakte sind ohnehin seltener geworden.
Zu ihrer täglichen Routine gehören starke Medikamente. Die Nebenwirkungen wie Übelkeit und Trägheit machen es nicht besser. Jedoch ist es mit den Medikamenten auch nicht zu einer erwünschten Schmerzreduktion gekommen. Es hat sogar höhere Schmerzspitzen gegeben. Und die Schlaftabletten helfen auch nicht beim erholsamen Durchschlafen.
Als Sabine ihre Diagnose von ihrem Arzt hörte, war sie am Boden zerstört. Erste Recherchen im Internet über diese Diagnose gaben ihr die Kraft nicht zurück. Es fällt ihr schwer, sich ein schönes und freies Leben vorzustellen. Tief im Inneren hadert Sabine mit sich und der Welt.
Krankenhausaufenthalte und viele Operationen sowie Infusionen und Medikamente waren die Folge. Das Vertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten hat Sabine komplett verloren. Der Energetik steht Sabine skeptisch gegenüber. Wundergeschichten hat sie schon einige gehört, aber an ein eigenes Wunder glaubt sie nicht.
Ariane und Magdalena unterstützen Menschen wie Sabine um aus dem ersten gesundheitlichem Tief zu kommen. Um die Anbindung zu sich selbst wieder zu schaffen, um den Glauben an sich selbst wieder zu holen. Um kombiniert aus schulmedizinischem und alternativmedizinischem Wissen und Können das Problem an den Wurzeln zu packen.
Im Rahmen ihrer 1:1 Begleitung lernt Sabine, sich anzunehmen. „Ja“ zu sich und der Tatsache zu sagen, dass ihr Leben nun gerade so ist, wie es nun mal ist. Im nächsten Schritt werden die Zellerinnerungen aus Sabines Körper zum Positiven verändert. Das erfolgt in der Praxis auf der Liege oder über eine Fernbehandlung. Ariane oder Magdalena lösen Blockaden in ihrem Körper auf durch Akupunkturpunkte, Fingermudras, Reflexpunkte, feinstoffliche und viele weiteren Methoden. Gleichzeitig erfährt Sabine in Gesprächen mit Magdalena oder Ariane, wie sie aus ihren Gewohnheitsmustern, die sie aufgrund der Schmerzen angeeignet hat, ausbrechen kann. Wie sie ihre Gedanken anders ausrichten kann. Wie sie mit ihren Emotionen in Bezug auf ihre Gesundheit umgehen kann. Was es heißt, ganzheitlich gesund zu sein. Ariane oder Magdalena begleiten Sabine darin, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
In der 1:1 Begleitung taucht Sabine in ihr wahres Selbst ein. Sie fühlt sich durch die Bereitschaft von Ariane und Magdalena, dass sie sie jederzeit kontaktieren kann, nicht alleine gelassen. Sie fühlt sich so gut aufgehoben.
„Endlich ist mein Kind glücklich und zufrieden! Endlich streiten wir nicht mehr ständig!“ – Möchtest du mit diesen Gedanken abends einschlafen und morgens aufwachen?
Stattdessen denkst du dir:
- „Wäre die Schulzeit nur schon vorbei!“
- Dein Kind kommt völlig erschöpft nach Hause.
- Hausübungen sind ein Kampf.
- Ihr habt schon so viel probiert? Nachhilfe, Ergotherapie, Physiotherapie, Lerntraining, Psychologen und vielleicht auch schon Medikamente? Und alles zusammen hilft nur minimal?
Niklas, 16 J., ging es genau so. Er wollte nicht mehr in die Schule gehen, denn: Obwohl er vor Schularbeiten und Prüfungen ausreichend gelernt hat und daheim den Stoff drauf hatte, saß er vor dem Schularbeitenheft und hatte ein totales Black-Out. Das Gelernte war wie verschwunden. Gestern war doch noch alles da?! Die Angst blockierte ihn. Zu diesem Druck hinzu kamen Konzentrationsprobleme. Und Bauchweh. Und Kopfweh. Die Mutter von Niklas kam über Mundpropaganda zu uns. Sie wusste nicht mehr weiter. Gemeinsam entdeckten wir die Wurzeln der Ursachen von Niklas’ Prüfungsangst und lösten die Blockaden auf. Niklas wurde immer sicherer, fröhlicher und ausgeglichener. Nach unserer gemeinsamen Zeit bekam Niklas bessere Noten und vor allem: Seine Bauch- und Kopfschmerzen verschwanden. Er ging morgens ohne Nervosität in die Schule. Seine Eltern waren so glücklich, denn ihr Kind war glücklich und das gesamte Familienleben entspannte sich deutlich.
Herr P. ist 73 Jahre alt und kam in die Praxis zu Ariane und Magdalena, weil er von seiner Frau dorthin geschickt wurde. Sehr schnell wurde es im Erstgespräch klar, dass Herr P. den Glauben an sich und an Heilung verloren habe. Er sei nur seiner Frau zuliebe gekommen.
Schnell merkt Herr P. dass er sich gut aufgehoben fühlt und öffnet sich langsam. Seine Leidensgeschichte begann kurz nach Beginn seiner Pensionierung. Er war ein leidenschaftlicher Lehrer und hat seine Arbeit geliebt. Der große berufliche Verlust und auch Verlust seiner Rolle im Leben äußerte sich dadurch, dass Herr P. psychisch in ein tiefes Loch fiel. Es kamen Schlafstörungen dazu.
Zwei Jahre nach Eintritt in die Pension wurde bei ihm Hodenkrebs festgestellt. Mittlerweile sind nach der Erstdiagnose zehn Jahre vergangen. Der Krebs wurde nach Diagnosestellung erfolgreiche behandelt. Jedoch hat Herr P. immer wieder mit wiederkehrenden Krebszellen zu kämpfen.
Als Herr P. in die Praxis kam, wird er inzwischen palliativ betreut. Eine Behandlung durch Ariane und Magdalena kam nur in Frage, wenn er sich voll und ganz mit tiefem Vertrauen sich darauf einlassen könne. Dass er das selbst von ganzen Herzen machen möchte und nicht seiner Frau zuliebe.
Nachdem Herr P. das erkennen und annehmen konnte, wurde mit der ersten Sitzung gestartet. Der Pensionist wird wöchentlich 1:1 betreut und er nimmt trotz anfänglicher Skepsis an den wöchentlichen Gruppencalls teil. Dadurch gewinnt er einen Mehrwert für sich und seine Regeneration sowie den Glaubenssatz, dass Dinge aus dem Internet schlecht seien.
Inzwischen kann Herr P. ohne Schlafmittel ein- und durchschlafen. Somit hat er einen enorm hohen Regenerationswert zurückerhalten. Die Vitalität für die Haus- und Gartenarbeiten kehrte zurück. Das Rasenmähen ist wieder möglich. Herr P. ist ein begeisterter Restaurator und hat wieder angefangen, seinem Hobby nachzugehen. Sein Glaube an sich sowie sein Selbstwert sind gestiegen.
Die Blutwerte veränderten sich zum Positiven. Die Angst vor einem vorzeitigen Tod ist geschrumpft und Herr P. kann seine Pension nun endlich genießen. Das Seelenbild, das Herr P. von René erhielt, hängt eingerahmt in seinem Schlafzimmer. Er berichtet, dass er sehr gerührt über das Bild sei und es ihn in seiner Regenerationskraft unterstütze. Zudem waren die Gespräche mit René sehr aufbauend für ihn.
Familie B. nimmt nach Hörensagen über die Arbeit von gesund-heit.info Kontakt mit Ariane und Magdalena auf. Frau B. lebt in Trennung von ihrem Mann und hat aus dieser ersten Ehe zwei Kinder. Mit ihrem neuen Lebensgefährten hat sie eine weitere Tochter.
Der Grund für den Besuch sind plötzlich auftretende Verhaltensauffälligkeiten vom jüngsten Kind in der Schule. Das Mädchen ist 8 Jahre alt und besucht die zweite Klasse Volksschule. Die Geburt war traumatisch. Es wurde ein Herzfehler festgestellt. Es erfolgte eine Verlegung in die Uniklinik und Frau B. lag mit ihrer neugeborenen Tochter auf der Intensiv. Bangen um Leben und Tod. Sorgen. Ängste.
Engmaschige Untersuchungen folgten regelmäßig. Das Mädchen entwickelt sich prächtig. Sehr lange brauchte sie nachts noch die Windel. Erst zum Zeitpunkt der Einschulung war sie nachts trocken.
Das erste Schuljahr verläuft turbulent. Lockdown. Distance Learning. Arbeiten am Notebook. Zoom Calls. Frust von Seiten der Mutter. Frust bei den Geschwisterkindern. Frust beim Kind. Streitereien. Wutanfälle. Konzentrationsschwierigkeiten waren die Folge.
Es stellte sich schnell heraus, dass das Mädchen nicht so richtig die Gelegenheit hatte, in der Schule anzukommen. Es fehlte ihr eine solide Grundbasis. Es fehlte ihr ein neutraler Boden für die Gefühle. Es fehlte ihr das Vertrauen an einem neuen Ort. In sich. An die Umstände, die durch Corona hervorgerufen wurden.
Die Aggressionen und Wutanfälle, die sie in der Schule im zweiten Halbjahr hatte, waren der Grund, warum sich Frau B. an Ariane und Magdalena wendet. Durch die tiefgehende Anamnese kamen viele unbearbeitete Emotionen und Punkte aus dem Leben von Mutter und Kind hoch.
Die Kaiserschnittsnarbe von der Mutter ist ein wunder Punkt. Eine Erinnerung an die traumatische Geburt. Die gespeicherten Sorgen, Ängste und die Hilflosigkeit. Das Kind nicht im Arm halten zu können. Es mit Kabeln und an medizinischen Geräten angehängt zu sehen, zerbrach ihr Herz.
Frau B. entscheidet sich für ein Familienpaket. In diesem Paket werden die Mutter UND das Kind behandelt. Für zehn Wochen. Die Entwicklung, die beide in den zehn Wochen machen, ist rührend.
Für diese Familie macht René zwei Seelenfotos. Eines für die Mutter und eines für das Kind. Bei einem letzten Anruf bei gesund-heit.info erzählt die Mutter, dass das Bild sie sehr dabei hilft, ihre Tochter durch die Höhen und Tiefen zu begleiten. Das Bild erdet sie sehr und erinnert sie an die wertvollen Impulse, die sie in den wöchentlichen Calls bei Ariane und Magdalena erhalten habe.
PMS – Endometriose – sehr schmerzhafte Perioden. Himmelhoch jauchzend und zu Tode betrübt. Mit einem langen, unerfüllten Kinderwunsch und einem Ärztemarathon hinter sich, wendet sich Viktoria sich an Ariane und Magdalena. Die erste Kontaktaufnahme erfolgt mit einem kostenlosen Zoom-Gespräch. Magdalena nimmt sich für die junge Frau lange Zeit und beantwortet alle ihre Fragen.
Viktoria entscheidet sich gleich für das Paket Gesundheit Deluxe. Nach einem interdisziplinären Gespräch mit Ariane starten die zwei Frauen das Gesundheit-Programm für und mit Viktoria. Die Termine werden individuell und nach Absprache mit Viktoria abgestimmt. Sie nimmt zudem auch an den wöchentlichen Gruppencalls mit Ariane und Magdalena teil.
Mittels Akupressur-Kombinationen, sowie Ausgleichen der Meridiane aus der TCM wird Viktorias Nerven- und Immunsystem in eine neue Grundordnung gebracht. Als die junge Frau ihre Zyklusveränderung stark auf eine unangenehme Art und Weise merkt, nutzt sie das Angebot von Ariane und Magdalena und kontaktiert diese per SMS. Magdalena reagiert mit einem Anruf und begleitet Viktoria behutsam durch ihre Schmerzen durch.
Über die Ferne wird eine Gebärmutter-Behandlung gemacht und später gemeinsam mit Viktoria in einem 1:1 Gespräch eine Plazenta-Meditation durchgeführt. Mit dieser behutsamen und einfühlsamen Arbeit, wird die Gebärmutter von Altlasten befreit sowie gereinigt. Alte Emotionen und Narben nach zwei durchgemachten Fehlgeburten können gehen. Die Gebärmutter wird für einen neuen Einzug – für eine Schwangerschaft – vorbereitet.
Im Laufe der zehn Wochen verspürt Viktoria eine positive Veränderung in sich. Sie fühlt sich ruhiger, gelassener und angekommen. Ihr Blickwinkel auf ihre körperlichen Symptome und die hoffnungslose Diagnose hat sich verändert. Der Kinderwunsch ist nicht mehr mit Stress verbunden. Die Perioden haben sich in der Dauer und in der Intensität deutlich verbessert. Viktoria hat für sich gelernt, wie sie gut über diese Zeit kommen kann.
Für Viktoria war es wichtig, dass sie sich nicht alleine gelassen fühlt, mit dieser Thematik. So ein sensibles Thema, das nicht gerne in unserer Gesellschaft angesprochen wird. Dennoch sind viele andere Frauen, wie Viktoria, davon betroffen.
In einem Gespräch mit René bittet Viktoria ihn, ein Seelenbild von ihr und ihren Sternenkindern zu machen. Dieses letzte Geschenk von gesund-heit.info nimmt sie mit für ihren weiteren Lebensweg in der Familienplanung.
