Die Geschichte vom Körper -

Unser Körper lernt von Erfahrungen.

Er lernt, wie viel ist 1+1.
Er lernt die Bedeutung von „Ball“. Was das ist. Dieses runde Ding da wird Ball genannt. Und nicht Hut. Das ist etwas anderes.
Er lernt, wie fühlt es sich an, wenn ihn ein lieber Mensch am Arm streichelt. Voller Liebe. Wie wohltuend ist das.
Er lernt, wie fühlt es sich an, wenn ein Mensch seinen Arm ganz fest hält, so unangenehm fest, dass es weh tut und Tränen in die Augen schießen.
Er lernt, wie ist das… wenn er die Mama so oft traurig und weinend sieht… das muss doch heißen: Die Welt ist nicht schön. Sie ist traurig.
Er lernt, der Papa geht einfach weg, ohne sich zu verabschieden. Auf einmal ist er weg. Eben war er noch da. Daher bekommt der Körper so eine Angst zuhause. Weil er sich nicht sicher fühlen kann.
Er lernt, dass die Behandlung beim Arzt so sehr weh getan hat. Daher zuckt er beim nächsten Mal so zusammen. Verkrampft sich.
Dein Körper lernt: „Ich brauche eigentlich nur Ruhe und am dazu eine Umarmung. Nicht wieder eine Spritze. Ich brauche eigentlich nur 10 Tage Pause. Keinen Stress. Nicht wieder eine Operation. Aber diese Ruhe bekomme ich nicht. Daher kann ich mich nicht entspannen. Daher muss ich Ödeme bilden, weil ich es nicht anders schaffe. Ich komme nicht nach mit der Regeneration. Ich brauche etwas mehr Zeit als 2 Stunden, damit meine Kräfte wirken können. Damit ich den Stress abbauen kann.“

Dein Körper versucht dich zu beschützen. Vor Gefahren. Er will nur das Beste für dich. Er will nur, dass du nicht wieder den gleichen Scheiß wie damals erlebst.

Dein Körper hat schon soooo viele Erfahrungen gemacht.

Hat er viele schlechte Erfahrungen gemacht?

Dann ist es an der Zeit, ihm eine andere Geschichte zu erzählen.

Die Geschichte, dass er keine Angst mehr haben muss. Er braucht nicht mehr wie vor 20 Jahren den Papa als Anker. Er braucht nicht wieder eine Operation. Er braucht einmal Raum und Zeit für Regeneration. Er braucht einmal jemanden, der deinen Körper als fühlendes Wesen sieht. Der in als Ganzes sieht.

Erzählen wir deinem Körper die Geschichte, dass es so unendlich viel Liebe gibt.

Die Geschichte, dass der Körper das Glück spüren kann und vor allem darf!

Egal, welche schweren Krankheiten dein Körper schon hat. Krebs, MS, ALS, Long Covid, … Tinnitus, Bandscheibenvorfall, Osteoporose, …

Egal, was im Alltag schwierig ist. Die Zeit mit den Kindern nicht genießen zu können. Nicht zusammenzukommen mit Arbeit, Familie usw. Lernschwierigkeiten. Probleme in der Schule, im Kiga, …

Egal, welche traumatischen Erfahrungen dein Körper schon gemacht hat. Sexueller Missbrauch, Gewalterfahrungen, Flucht, …

Egal wo du gerade stehst in deiner Storyline.

Jeder Geschichtenverlauf kann verändert werden.

Ich bin für dich und deinen Körper da.

Magdalena vom gesund-heit.info Team